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Encerrando ciclos por Gloria Hurtado.

Texto: Encerrando Ciclos.

Psicóloga e colunista colombiana Gloria Hurtado.

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa o nome que damos - o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram. 

Foi despedido do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações? 

Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu. Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos, seus filhos, sua irmã, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado. 

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco. O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.

As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem. Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração - e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar. 

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.

Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do “momento ideal”. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.

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É preciso ir embora!

É preciso ir embora!

Ir embora é importante para que você entenda que você não é tão importante assim, que a vida segue, com ou sem você por perto. Pessoas nascem, morrem, casam, separam e resolvem os problemas que antes você acreditava só você resolver. É chocante e libertador – ninguém precisa de você pra seguir vivendo. Nem sua mãe, nem seu pai, nem seu ex-patrão, nem sua pegada, nem ninguém. Parece besteira, mas a maioria de nós tem uma noção bem distorcida da importância do próprio umbigo – novidade para quem sofre deste mal: ninguém é insubstituível ou imprescindível. Lide com isso.

É preciso ir embora.

Então vá embora. Vá embora do trabalho que te atormenta. Daquela relação que você sabe não vai dar certo. Vá embora “da galera” que está presente quando convém. Vá embora da casa dos teus pais. Do teu país. Da sala. Vá embora. Por minutos, por anos ou pra vida. Se ausente, nem que seja pra encontrar com você mesmo. Quanto voltar – e se voltar – vai ver as coisas de outra perspectiva.

Ir embora é importante para que você veja que você é muito importante sim! Seja por 2 minutos, seja por 2 anos, quem sente sua falta não sente menos ou mais porque você foi embora – apenas sente por mais tempo! O sentimento não muda. Algumas pessoas nunca vão esquecer do seu aniversario, você estando aqui ou na Austrália. Esse papo de “que saudades de você, vamos nos ver uma hora” é politicagem. Quem sente sua falta vai sempre sentir e agir. E não se preocupe, pois o filtro é natural. Vai ter sempre aquele seleto e especial grupo que vai terminar a frase “Que saudade de você…” com “por isso tô te mandando esse áudio”; ou “porque tá tocando a nossa música” ou “então comprei uma passagem” ou ainda “desce agora que tô passando aí”.

As desculpas e pré-ocupações sempre vão existir. Basta você decidir encarar as mesmas como elas realmente são – do tamanho de formigas.

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O Filme do Lilinho - A morte de um peixinho na infância

A História de Sofia - O amor entre Humanos e animais.

Dia do Circo - 27 de março

Dia do Circo – 27 de Março.

                       Mundialmente o Dia do Circo é comemorado em 15 de Março. No Brasil, o Dia do Circo foi criado em homenagem ao palhaço brasileiro Piolin, que nasceu dia 27 de março de 1897 na cidade de Ribeirão Preto, interior de São Paulo. Ele comandou o circo Piolin por mais de trinta anos. Foi homenageado pelos intelectuais da semana de arte moderna (Tarsila do Amaral, Mário de Andrade, Oswald de Andrade, Anita Malfati, e outros) em 1922, como o maior artista popular brasileiro. Em dois de agosto de 1931 recebeu uma homenagem de Mário de Andrade, através de uma crônica que demonstrava seu encantamento com a arte do circo de Piolin. Alice Viveiros de Castro, em seu livro "O elogio da bobagem - palhaços no Brasil e no mundo" reproduz textos escritos por alguns desses intelectuais no período. O que se pode observar é que em todos eles está clara a ideia da utilização do circo como uma forma de se reelaborar e revalorizar o que eles concebiam como para a tradição popular, influenciando o pensamento e as artes.

                         Um dos maiores sonhos desse palhaço era montar uma escola circense, para manter as tradições artísticas e culturais do circo, mas morreu antes de concretizá-lo, aos 76 anos de idade, no ano de 1973.

Conheça a página oficial da Academia Piolin:

https://www.facebook.com/AcademiaPiolin

                        A figura do palhaço brasileiro adquiriu características próprias. Ao contrário do europeu, que se comunicava mais pela mímica, o brasileiro era falante, malandro, conquistador e possuía dons musicais: cantava ou tocava instrumentos. Como foi o caso de Piolin que aprendeu a tocar violino com seu pai.

                      O circo pode ser definido como um conjunto de artistas com as mais diferentes capacidades. Nele, o público pode assistir aos shows de palhaços, malabaristas, mágicos, contorcionistas, bailarinas e muitos outros. Geralmente, os circos são organizados em uma arena com picadeiro circular, onde os assentos ficam localizados em seu entorno. Existem também os circos itinerantes que viajam por diferentes cidades, e por isso, utilizam uma grande lona ou tenda como local para as suas apresentações. 

                         História do circo: embora quase todas as civilizações antigas já praticassem algum tipo de arte circense o circo como se conhece hoje só passou a ser praticado durante o Império Romano por volta do século III a.C, onde aconteciam espetáculos de corridas, lutas entre gladiadores ou desses contra animais, e jogos de ginástica. O mais conhecido era o Circo Máximo, que recebia 150 mil pessoas em um único espetáculo.

                     No Brasil, eles começaram a aparecer a partir do século XIX. Os circos sempre se utilizaram dos animais para dar mais graça às suas apresentações, porém esses eram maltratados, castigados e machucados para cumprirem suas tarefas. Hoje em dia vários circos aboliram esses costumes, pois ferem os princípios morais dos homens em respeito à natureza.

                Circo legal é sem animal! Os Estados de Alagoas, Paraíba, Paraná, Pernambuco, Rio de Janeiro, São Paulo, Rio Grande do Sul, Mato Grosso do Sul, Espírito Santo e Minas Gerais possuem legislação que proíbe o uso de animais em circo. Lei Federal n. 10.220 proíbe a participação de animais em circos e similares em todo território nacional

Conheça melhor a lei que proíbe animais em circo:

http://ong.portoweb.com.br/agpa/default.php?reg=12&p_secao=20&PHPSESSID=246b3d672319b1991c6864fb56652d63

Prestigie estes CIRCOS SEM ANIMAIS:

Circo Mágico de Moscow

Cia Clawnesca Cara Melada Cia Pavanelli Circo da Alegria Circo Dança Teatro Intrépida Trup Circo Girassol Circo Mínimo Circo Navegador Circo Spacial Circo Teatro Musical Furunfunfum Circo Trapézio Circo Vox Circodélico Cirque Ahbaui Companhia Teatral e Circence Trupe Sapeka Parlapatões, Patifes & Paspalhões Sply Up-Leon Circo Popular do Brasil  Circo Gran Bartholo

Boicote esses circos, que ainda utilizam animais em seus espetáculos:

Le Cirque 

Circo de Moscow

Circo Di Napoli 
Circo Bartholo
Circo Beto Carreiro
Circo Bim Bobo
Circo De Roma
Circo da Romênia, do Mário Stankovich
Circo Garcia
Circo Stankowich
Circo Tradição
Circo Vostock
Washington Circus
              Os espetáculos dos circos modernos estão voltados para os desafios do próprio homem, a superação dos limites e outras formas de agradar o público, como exemplo Cirque du Soleil e não poderíamos deixar de falar nos circos com projetos sociais como o Circo Popular do Brasil com o apoio da UNESCO, UNICEF e em parceria com o Ministério do Esporte e Turismo.
 
Conheça o Grande Circo Popular do Brasil (circo do Marcos Frota):
http://marcosfrotacircoshow.com.br/
 
Conheça também a Escola Nacional de Circo (veja Circo):
http://www.funarte.gov.br/

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A mulher é um inteiro por Andréa Camargo

Ensinamentos e Um Brinde - MOA

Andando em Conservatória, tive o prazer de conhecer esse poeta! Que beleza poder multiplicar sua arte. Livro: Lavoura de Amicus, Moacyr Sacramento, o MOA.

ENSINAMENTOS – pág. 35

Ensine à seta o rumo mais preciso,

ensine o corpo o gosto do cansaço.

Ensine o choro a música do riso,

ensine aos braços o apertar do abraço.

Ensine ao laço a desfazer o nó,

Ensine ao mar o dom da gota d’água.

Ensine ao passo que é triste andar só,

ensine ao peito a desfazer a mágoa.

Quem sabe, assim, ao longo de mil passos,

Se faça o riso alegre acompanhar;

o nó desfeito se refaça em braços

e, num abraço, a gota aceite o mar.

Quem sabe, assim, sem mágoas, sem cansaços,

A seta encontre o Alvo em seu chegar.

UM BRINDE – pág. 51

Eu brindo ao adversário vencedor

por me haver ensinado

Que a vitória é possível

Eu brindo à chance que tive

de vencê-lo e perdi

por me haver ensinado

que preciso de mais treino

Eu brindo ao tatame

que aparou minha queda

por me haver ensinado

que era urgente levantar

Eu brindo ao meu esforço derrotado

por me haver ensinado a não temer a luta

Eu brindo ao suor

que banhou minha fronte

por me haver ensinado

que não há vergonha

Eu brindo à brisa que soprou meu machucado

por me haver ensinado

a mitigar a dor da alma

Alma que lutou tão-só por crescimento

que buscando na vitória o regozijo

encontrou na derrota ensinamento.

Você ainda não conhece Conservatória? Nem os talentos de lá? Então curta o Blog abaixo, feito com muito talento pela Karla (viaje com ela):

http://viajecomigoamigo.blogspot.com.br

Para conhecer com mais “intimidade” o MOA, veja o Blog:

http://www.casadopoetaatelie.com.br

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Exemplo de inovação e inspiração! Será que ainda produziremos mulheres assim? Que possam contribuir para a humanidade? 

Primeira mulher a ganhar o Prêmio Nobel

A história da cientista polonesa nascida há 143 anos desafia os padrões sociais e científicos do final do século XIX e início do século XX. Tímida, obstinada e inteiramente voltada à ciência e ao humanismo, Marie Curie dedicou seu trabalho e suas descobertas para salvar vidas e reduzir o sofrimento humano. Precursora de sua época foi a primeira mulher, a dar aulas na Universidade de Paris - Sorbonne (França), a primeira a ganhar um Prêmio Nobel, em 1903, e a única mulher até hoje a conquistar dois prêmios Nobel. Conhecida simplesmente como Marie Curie, ela descobriu o elemento químico Rádio, ampliando as possibilidades para o aprofundamento das pesquisas sobre a matéria, a energia e a radioatividade. Seu trabalho permitiu que, mais uma vez, a química pudesse ser aplicada na área médica, sobretudo nos tratamentos de cânceres.

Leia Mais sobre ela e a Química em:

http://awesomeuniverse.org/2015/01/13/marie-curie-a-dama-da-quimica

http://www.crg4.org.br//informativomat_958

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Sugestão para Educação Infantil

Assim como os vídeos abaixo "Coloridos"  e  "Eu sou um bebezinho" vai valer a pena conhecer, entre muitos outros.... Bom trabalho! 

Palavra Cantada.

Coloridos - Palavra Cantada

Espelho meu, diga qual meu reflexo invertido!

Espelho meu, diga qual meu reflexo invertido!

Por Andréa Camargo

“Você acorda pela manhã e a primeira coisa que faz é se olhar no espelho. Às vezes para se lembrar do próprio rosto, às vezes para descobrir o que aquela pessoa no espelho quer d vida... Sem maquiagem, cabelo despenteado, cansada, com bolsas embaixo dos olhos e um enorme ponto de interrogação pairando sobre a cabeça”.

Preciso discordar só sobre um ponto com Cristiane Cardoso, autora do livro “Melhor que comprar sapatos”. Necessariamente não precisaremos nos olhar logo que levantarmos. Isso acontecerá o dia todo. Assim que uma mulher vê um espelho ou uma possibilidade de reflexo dela mesma, estará ali, se olhando! Mas sempre me questiono se a imagem refletida no espelho é a que desejávamos ver ou se ela é real!

Tenho uma conhecida (aliás, muitas mulheres que conheço) fizeram a cirurgia bariátrica. Infelizmente uma delas, que mantenho pouco contato, ainda não está feliz. Mesmo tendo perdido peso, ela não deixa de achar que “ainda está muito gorda”. Mas esse não seria o reflexo invertido da questão. Sabemos que numa % significativa, muitas acreditam que seria impossível voltar a engordar e relaxam. Quando percebem que o peso está retomando numa escala mais acelerada (ou não atingiram peso esperado) entram em depressão, desenvolvendo muitas vezes hábitos que não possuíam como fumar ou ingerir bebidas alcoólicas. Vivem entre a angústia e a ansiedade sobre seu peso e sua consciência. Não sou especialista nessa área e em particular, estou longe de compreender as angústias internas de cada uma dessas guerreiras. O que me preocupa é a mudança de comportamento, perfil e conduta das mulheres que conheço e que recorreram a esse procedimento cirúrgico. Mudaram em algum aspecto sua personalidade. Quando tinham o peso anterior, eram dóceis, amáveis, simpáticas, atenciosas. Agora, tenho a sensação de que estão sempre na defensiva. Querem impor-se a qualquer preço. Se tornaram mais rudes, com menos paciência no trato para com pessoas e até mesmo (em determinados momentos) grosseiras. Certa vez perguntei à essa colega porque estava agindo daquela forma. Ela respondeu “não espero mais dos outros para ser feliz, agora eu faço minha felicidade”.

Independente da mulher que tenha feito ou não essa cirurgia, queria ressaltar que muitas mulheres associam felicidade ao espelho! Conheço outras tantas mulheres lindas, quase que modelos e que quando se olham no espelho, refletem uma infelicidade interior muito grande. Não amam o que veem, não aceitam a opinião de outros, vivem num mundo tão repleto de insatisfações pessoais que afastam os outros de perto delas.

Outras guerreiras esperam que o outro as faça feliz. Esse outro pode ser o marido, o namorado, o emprego, a família, um status, uma condição social...  São mulheres que não vivem bem com seu silêncio interior, porque esperam muito que esse outro determine seus passos.  

Se eu pudesse pedir para você fazer um reflexo invertido sobre sua imagem diria como Johann Goethe “O comportamento é um espelho em que cada um vê a sua própria imagem” portanto, mude seu comportamento, suas atitudes, seus pensamentos, a forma como você trata as pessoas, o jeito como conduz sua própria dignidade, sua prepotência, arrogância, interatividade com as pessoas e aí sim eu diria que sua imagem estará bem mais agradável de se ver, do que sua aparência externa! 

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Oração da Mulher

Oração da mulher

(autor desconhecido)

Querido Deus.

Até agora o meu dia foi bom!

- Não fiz fofoca.

- Não perdi a paciência.

- Não fui gananciosa, sarcástica, rabugenta, chata e nem irônica.

- Controlei minha TPM.

- Não reclamei.

- Não praguejei.

- Não gritei.

- Não tive ataques de ciúmes.

- Não comi chocolate.

- Não perguntei demais.

- Também consegui não passar meu cartão de crédito.

Mas peço sua proteção, Senhor, pois estou para sair da cama a qualquer momento.

Obrigada!  

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